俗语说，过年三件套：烫头、好意思甲、种睫毛。眼看着年底将至，不少东谈主已将烫头提上日程。
这不近几日，# 过年三件套烫头好意思甲种睫毛 #、# 过年烫头是东北大姨的标配吗 #、#2 女生烫头迎新年 9 小时后被丑哭 #等多个烫头相关的话题登上微博热搜，激发网友平方热议。
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烫发导致头发物理或化学性受伤的情况论千论万，批驳区也有不少网友吐槽我方烫发"翻车"，也有东谈主担忧烫发是否会带来健康隐患。那么，去烫发该夺目哪些事宜？哪些东谈主不成烫发？该如何挽回烫发后那又干又燥的头发呢？
烫发的由来和东谈主类头发的结构
烫发历史由来已久，早在 2000 多年前，古埃及女性就学会了烫发。让烫发成为先锋的，则是 100 多年过去。1872 年，巴黎的剪发师马塞尔 · 格拉泰发明了一种钳子，将一种药水涂在头发上，并用这带电的钳子加热，就能让头发变成鬈发。这个钳子，即是风靡一时的"烫发机"。
了解了烫发的由来，接下来咱们再来聊聊头发的结构，以便群众更好地意志烫发敌人发的影响。
头发的 3 种结构 原图来自 freepik，作家：artmbi
由上图不错看出，头发由外到内，区分由表皮层、皮质层和髓质层组成。
表皮层在最外面，是几层特定的鳞片状角质。天然咱们肉眼看着头发丝很光滑，但微不雅上看，头发名义是像瓦片一样端正地堆叠在一皆的。表皮层的作用是保护皮质，让头发柔滑、光线、有质地，并能减少头发之间的摩擦。由于角质层领先宣战外部环境，是抵触多样外界因素的一层樊篱。当受到损害的时候，比如烫发，就会有相应的一些变化。
皮质层是头发的中间层，占据了头发体积的大头。它主要由精致的卵白纤维组成，这是头发最基础、最进击的"建材"，像几股麻绳一样，决定了头发的机械性能。另外还有决定头发神色的玄色素。
髓质层则在头发的中枢（并非通盘头发都有髓质层）。它是管状结构，含有蜂巢状的空气，与头发的光线度和御寒性有一定关系。
烫发敌人发的影响是最径直的，比如卵白纤维的化学特质和物理强度受损，敌人皮和发根的毛囊影响是次要的。底下，咱们就来望望，烫发是怎样和头发发生作用的。
烫发的基础学问
烫发是期骗化学药水和加热作用蜕变头发的卵白结构，进而达到蜕变头发形式的方针。
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烫发的中枢在于软化头发、塑形和定型，具体身手通常不错分为以下基本经过，不外字据不同烫发类型可能会有几许互异：
1
洗发
领先，用温水和洗发露洗净头发。
2
造型
将头发打湿后，使用鬈发棒或其他用具进行造型，必要时会修剪头发。
3
上药水
字据烫发的类型，涂抹相应的药水软化头发。
4
上烫发杠
敌人发分区，并使用烫发杠 / 鬈发器，保执所需的卷度。
5
加热
字据药水条款，使用烫发器等加热用具，匡助药水起作用，也即是塑形。
6
清洗、中庸
在药水起作用后，将其洗去并使用中庸剂，后者会重组头发中破裂的卵白，达到定型着力。
总的来说，烫发和染发都会敌人发变成一定进度的损害，烫发会蜕变头发的结构，突破头发中的化学键，染发主要敌人发的神色产生影响，但染料和化学添加剂可能会损害头发质料和头皮。
研究到烫发和染发是好意思刊行业中两种常见的头发处理面貌，许多东谈主也同期会烫发和染发。这里，咱们趁便整理了它们的主要区别。
表 1. 烫发和染发的区别
烫发的潜在危害
咱们知谈，皮肤烫伤后会有祸患、发红、水疱，这是肉眼可见的危害。那么头发上莫得肉，也莫得嗅觉神经，温度可高达 180 ℃ 的烫发会有危害吗？
谜底是确定的，底下的这张图，就展示了烫发前后的头发表皮层的蜕变。
图：烫发前后的变化 图片起原：整理自参考贵寓
不错看到，烫发前，表皮层的鳞片有端正地陈设，将就症看着都很悠然。
而烫发后，这些鳞片就缭乱得多，显得很不端正，部分鳞片的结尾还不错看到分叉、锯齿状零碎和杂质。
咱们再来看底下这张图。
图 3：烫发和头发的负荷 - 拉伸弧线 图片起原：整理自参考贵寓
这个图横轴暗示的是头发的载荷力，纵轴暗示的是头发的拉伸长度，而图中的弧线即是头发的负荷 - 拉伸变化。
由此不错看出，烫发次数越多，头发拉伸能力越差，举座的机械性能相应缩短。有学者也盘算过烫发敌人发机械性能的影响，发现烫发 1 次后性能会下落 20% 傍边。
那么，烫发的这些微不雅蜕变，在肉眼看来会有什么变化呢？包括但不限于这些蜕变：
1. 头发梳多了之后，更容易断裂。
2. 头发的质地和光线度下落，更容易干枯。
3. 头发结构出现损害，分叉、撅断愈加通常。
4. 头发弹性缩短。
另外，有一些东谈主可能对烫发的药水因素过敏，发扬为头皮瘙痒、红肿，严重的时候还有渗水、痂皮等情况。这种过敏，有的是本日致使即刻就出现（速发），有的则是过几天才发扬出来（迟发）。
还有一些只怕事件，比如热铝箔或热吹风机与头皮径直宣战，会导致头皮烫伤。
至于烫发会致癌，这个一直还有争议，偶尔正规烫染的话，这种风险应该诟谇常之低的，无须过于缅想。
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忍不住烫发
夺目 4 个事项还有救
那么，有烫发的需求，但又念念减少烫发的损害，不错怎样作念呢？咱们从经过上来梳理各个阶段的夺目事项。
烫发要罢休
从健康角度来说，不办法烫太屡次，也不办法烫得太通常。
采纳靠谱的居品
最佳是去正规的好意思发店。烫发毕竟是个期间活，不太办法我方在家 DIY，除非是我方日常使用普通的鬈发棒（而无须药水），临时作念一下头发。
为了防护周围皮肤出现过敏响应，不错在头皮周围的皮肤上事前涂抹凡士林。这能起到阻隔作用，以免药水扩散、宣战到皮肤，出现皮肤炎症。
使用烫发药水之后，要叮咛好意思发店责任主谈主员清洗干净、减少残余，这极少很进击，大约减少头发损害，幸免头发的弹性下落过多。
优先采纳凉水
学者曾有个发现——如若念念得回弹性好的鬈发，不错优先采纳凉水（15 ℃ ~18 ℃）冲洗，它的着力优于温水（34 ℃ ~37 ℃），同期，淡薄清洗时候在 3 分钟傍边，着力优于 1 分钟。
烫发之后，夺目一些老例照顾
比如少用吹风机，尤其是加热功率很大的普通吹风，用多了会进一步伤害到发质。再比如，梳头的时候动作柔软，烫发后的头发，承受机械应力的能力有所下落。
平时洗头的时候，淡薄用上护发素。护发素不是空有其名，而是确凿有滋养、护发的作用，不错一定进度缓解烫发后的头发损害。另外，洗头之后，不错用毛巾吸干水分，减少头发打结，以免伤害到头发。
如若烫发之后发现存发尾分叉，不错过段时候就修剪一下，也不错依期在发尾用上护发油，能起到一定的成就作用，使头发光线而柔润。
需要夺办法是，如若烫发后面皮有发红、瘙痒等不适，则要实时就医照料。
3 类东谈主烫发要安然
终末也要提一下，如若是下列东谈主群，念念要烫发，则要慎之又慎：
1. 之前对烫发的药水出现了过敏响应。如若再次宣战相似的或近似的药水，则会再次过敏。
2. 妊妇和哺乳期女性。总体来说会有一些风险，如若确乎有烫发需求，则不错接头一下皮肤科医师。
3. 头皮受伤或有头皮疾病。头皮不健康的时候，不太允洽宣战药水，刺激致使毒性的风险会更大一些。
转头
天然烫发不错展现瑰丽和魔力，但咱们也需要心机其潜在风险。顺应的照顾和夺目事项不错最大戒指地减少危害。是以说，在决定烫发之前，了解我方的需乞降骨子情况，并采纳正规、靠谱的好意思发作事是很进击的。
参考文件
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[ 5 ] Oh SR, Lim SN. Morphological Damages of Hair by Heat Formation of Rods during Heat Perm [ J ] . Journal of Industrial Convergence. 2020, 18 ( 6 ) : 99-105.
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作家丨唐教清 皮肤科主治医师
审核丨冯珺 大同煤矿集团有限职守公司总病院 皮肤科副主任医师
磋商丨钟艳平
责编丨钟艳平
审校丨徐来 林林
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